精力サプリメントを飲む一番良いタイミングは!

精力サプリメントを飲む一番良いタイミングとは?

 

こんにちは、内山です。
今日もご購読有難う御座います!

 

 

あなたは精力サプリメントを何時ごろ飲むのか決めていますか?
そう言われてみれば気が付いた時に飲んでるので、いつとは決めていないな・・って事有りませんか!

 

 

朝飲むときも有れば、夜飲むときも有る、そんな感じですか?
精力サプリメントは食品に分類されているのでいつ飲んでもいいんですが、有る意味メーカーも薬事法が有る為に何時に飲みなさいとは言いにくいんですよ。

 

 

大体よくあるのが、「一日に○○錠を目安に」と言った感じで書いてあることが多く、時間指定はしていません。

 

 

これが医薬品なら食後直ぐとかってハッキリと書いてあるんですがね。
いずれにしても、精力サプリメントにも飲むタイミングで効果の効きが変わってくるのは確かです。

 

 

 

精力サプリメントの消化吸収のタイミングを考える

 

 

 

精力サプリメントは飲んでどれ位で消化吸収されると思いますか?
もちろん個人差は有りますが、約1時間もすれば大体吸収されます。

 

 

なので、タイミング的には寝る前が一番効果が期待できる。
何故なら、ホルモン分泌の時間帯にあわせたいから、ホルモン分泌が活発になる時間帯に合わせる事で効果が最大限になるのを期待してるわけです!

 

 

ホルモンの分泌が一番活発になる時間があって、それが夜の10時〜2時の間って言われています。

 

サプリメントを飲んでいないにしても、この時間帯には睡眠を取るのが理想なのでこの時間帯に合わせてサプリメントを吸収させるのが一番良いタイミングといえるんですね。

 

 

ただし、寝る前にはお腹に物が残っていないようにしましょう。最低でも寝る2時間前ぐらいには何も食べないのがベスト、胃の中が空っぽの状態で摂取したいです。

 

 

もし一日に2回飲むサプリメントで有れば、一回目は朝起きてまだお腹が空いているタイミングが良いです!理由は精力サプリメントの成分には、アミノ酸が含まれている物が多いのですが、アミノ酸は食事と一緒に摂ると食べ物のタンパク質が先に吸収される傾向が有ります、その為にサプリメントの成分の吸収が悪くなるからです。

 

 

そして、これはよくしてしまうミスなんですが、絶対に水で飲むようにして下さいね!僕も以前はお腹に入れば同じだと思いその辺にあるジュースとかお茶で飲んでいた時期が有りましたが、基本的にカフェインやカテキンなどが含まれているもとで飲んでしまうとサプリメントの効果が発揮されませんのでご参考に。

 

 

 

ペニス増大サプリメントの場合

 

 

精力サプリメントにもペニス増大サプリメントというジャンルが有るのはご存知だと思います。

 

この手のサプリメントの飲むタイミングと言うか効果の有る飲み方についてもお伝えしますね。

 

 

サプリメントは飲んで1時間ぐらいで消化吸収されるのはさっき言った通りです。

 

なので、このタイミングに合わせて是非してほしいのがチントレなんです。

 

チントレは勃起させる事に意識する事で、脳に増大の必要性を認識させるのが狙いです。
サプリメントの有効成分はペニスに意識を向かわせる事で、脳が必要とする部分に栄養素を向かわせて初めて効果が出てきます。

 

 

筋トレと同じで、例えばベンチプレスで胸の筋肉を付けようとすれば胸に意識を集中する事で筋肉増強が加速するんです。

 

 

なので特に増大サプリメントは飲むだけで終わりではなく、しっかりとチントレをしてペニスに栄養素を送り、海綿体の体積を増やす事に成功すればしっかりとした効果を実感することが出来ます。

 

 

どうでしたか、サプリメントを飲むタイミング。
「今まで全く何も考えずに飲んでたよ」ていう人もいたと思いますのでこの機会に効果のあるタイミングも意識して取り組んで欲しいと思います。

 



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